LE YOGA DE L'ENERGIE
C'est un HATHA YOGA complet et progresssif, adapté à la culture et au mode de vie des occidentaux.
Il laisse
une large place à la préparation du corps physique, à une meilleure
manière de respirer et à la détente. Il utilise la notion de
mouvement du regard intérieur, déplacement de la pensée, associé à
des gestes simples réalisés en pleine conscience, conduisant à un
équilibre de l'être dans son ensemble.
L'objectif est d'être
réceptif et attentif plutôt qu'actif et
volontaire.
Il
développe le ressenti et aide à prendre des distances avec la
compétition.
Il vise à
une plus grande maitrise de soi et à la prise de conscience de ses
courants d'énergie. Il constitue un préalable à la
méditation
Cette association a pour objet la pratique du yoga, l’information et la promotion de ses activités et de ses évolutions, les formations et les échanges.
L’association KYZIMI YOGA s’intéresse à tous les échanges – formations, stages, conférences – sur le sujet des pratiques de yoga, en Occident.